写 LaTeX 不必一上来就装完整发行版。把「从公式到交稿」拆成五步，每步只解决一个环节。重点是坑在哪、该链到哪篇专文——不是每一步再推一个工具。
这条流水线适合谁，不适合谁？
适合作业、课程报告、单篇草稿，以及换电脑、不方便装 TeX 的临时场景。不适合几百页、多文件、依赖大量冷门宏包的工程——那种应上本地 TeX Live / MacTeX（约 4–7 GB）或 Overleaf。双击 .tex 打不开，先看下载的 .tex 怎么打开；本文默认你已经能看见源码。
为什么要先把公式写对，再铺正文？
论文里最耗时、也最容易拖到最后才爆的，往往是公式语法。先在能即时预览的地方把关键式子写对，再放进 \begin{document}，能避免「正文写完了，编译却死在某一行」。矩阵、多行对齐用符号面板往往比手敲反斜杠快。若同一条式子还要进 PPT 或公众号，出图那一步见数学公式怎么插入 Word、PPT，不要和交稿流程抢词。
编辑正文时，怎样避免改完忘记看排版？
左边源码、右边编译结果，改一段看一眼。收到模板或同学的 .tex，先确认主文件和图片、.bib 在同一工程里，再接着改。草稿留在本机或浏览器本地即可。引用变成 ??、目录页码差一页，多半是只编译了一遍，见LaTeX 引用变成 ??。
导出 PDF 时，什么情况必须改用本地 TeX？
常规公式、表格、章节，在浏览器或本机用常用宏包就能出分页 PDF。中文方框、缺包、自定义文档类、多文件 \input，说明已经超出「日常单文件」——应换本地发行版或看LaTeX 转 PDF 的能力边界。转 PDF 的主查询由那一篇守，这篇只把它当成流水线的第三步。
投稿附件超限时，压缩该压到什么程度？
先看大小上限，只压到刚低于限制。图是体积大头时，过度压缩会糊；文字型页面通常能多压一点。压缩解决的是「发得出去」，不是「编译失败」。
导师不装 TeX，怎样让他看见排版而不是源码？
不要只发 .tex。发 PDF，或给一个打开即看排版的预览。把源码当成果发出去，对方会回到「双击打不开」。预览链接适合来回改还没定稿；定稿、打印、系统只收附件时，仍以 PDF 为准。
五步怎么对号入座？
| 步骤 | 这一步只解决 | 细节看哪篇 | 主要坑 |
|---|---|---|---|
| 1 公式 | 关键式子先编译对 | 公式插入专文（若要出图） | 语法错留到全文编译 |
| 2 正文 | 边写边看版式 | 交叉引用专文 | 改完不重编译 |
| 3 导出 | 得到分页 PDF | 转 PDF 边界专文 | 中文/缺包 |
| 4 压缩 | 满足附件上限 | — | 过压发糊 |
| 5 给外行看 | 结果不是源码 | 打开 .tex 专文 | 只发 .tex |
文末关联工具卡对应各步落地页；选型（Overleaf / 本地 / 浏览器）见写 LaTeX 用哪套。
什么时候别走这条「轻量」路？
前提是常规排版、单文件、引擎里有你用的宏包。冷门包、自定义类、复杂参考文献多趟编译，浏览器会反复报错——此时应回到本地 TeX 或云端完整环境。判断：第三步若连续缺包或中文出方框，就换环境，不要在五个小工具之间打转。
小结
这条流水线的价值是顺序：公式先过、正文随看、导出认边界、压缩适度、给外行看结果。打开文件、转 PDF、三套环境怎么选，各有专文，这篇只守「交稿顺序」。